Jalfrezi (Kryddig Indisk Gryta)

Vår Jalfrezi är en smakrik rätt med mör kyckling tillagad i en kryddig och aromatisk curry, fullpackad med färska grönsaker, tomater och gröna chilifrukter. Tillagad i en traditionell karahi, erbjuder denna rätt en perfekt balans mellan kryddig hetta och frisk syrlighet, med en lockande arom och livfulla färger som gör varje tugga oemotståndlig. Ungefärligt näringsvärde (per portion, ~250 g): Kalorier: 320–380 kcal Protein: 25–28 g Fett: 18–22 g Mättat fett: 5–8 g Kolhydrater: 10–14 g Socker: 3–5 g Fiber: 2–3 g Natrium: 600–800 mg